Apr 28, 2023
In dieser Folge geht es um die Frage, weshalb es so schwerfällt, manchmal ganz einfache Dinge für sich selbst zu tun und die vielleicht auch zu einer Routine zu machen. Wir werden beleuchten, was diese Schwierigkeiten mit Trauma und gegebenenfalls auch mit Dissoziation zu tun haben können. Wir wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration und eine gute Zeit beim Lauschen.
In dieser Folge erfährst du...
weitere Ressourcen:
Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63
Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84
Wege aus der Starre // Podcast #221
Interview mit Michaela Huber // Podcast #95
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