May 29, 2026
Es gibt eine Facette menschlicher Versehrtheit, die häufig nicht klar gesehen wird: Die moralische Verletzung. Ich spreche in dieser Folge darüber, was hinter dem Begriff steckt & wie typische Symptome aussehen können.
In dieser Folge erfährst du:
- weshalb moralische Verletzungen so tief mit unseren...
May 22, 2026
In dieser Folge teile ich einige traumasensible Wegweiser mit dir, die dich unterstützen können, zu mehr Gelassenheit zu finden. Das ist für viele Menschen mit Traumafolgen oft eine ziemlich große Aufgabe.
In dieser Folge erfährst du:
- wie Selbstführung dabei helfen kann, aus dem inneren Alarm auszusteigen
- wie...
May 15, 2026
Kennst du das Gefühl, immer etwas leisten zu müssen, nicht ruhen oder rasten zu kommen? In dieser Folge geht es um die Empfindung, dass der eigene Wert von der Produktionsleistung abhängt.
In dieser Folge erfährst du:
- wann Produktivität zur Überlebensstrategie wird
- wie sich Produktivität von Lebendigkeit zu...
May 8, 2026
Können Kritik & Abwertung als Schutz-, Überlebens- oder Kompensationsstrategie dienen? In dieser Folge geht es um den Drang zu kritisieren und was dahinterstecken kann.
In dieser Folge erfährst du:
- wie chronische Negativität und Kritiksucht als mögliche Traumfolge entstehen können
- welche Rolle Projektion als...
May 1, 2026
In dieser Folge geht es darum, ob aus dem traumasensiblen Blick betrachtet Zusammenhänge zwischen existenziellen Krisen in der Lebensmitte und der Belastung durch frühe traumatische Erfahrungen bestehen.
In dieser Folge erfährst du:
- was sich hinter einer sogenannten Midlife-Krise verbergen kann
- wie es dazu kommen...