Jul 25, 2025
In der heutigen Folge geht es um das Thema Entscheidung, besser gesagt um Entscheidungsschwierigkeiten, die wir häufig auch als Folge früher Prägungen beobachten können.
In dieser Folge erfährst du:
- warum es Traumabetroffenen oft schwerfällt, Entscheidungen zu treffen
- welche Ursachen und Prägungen hinter der...
Jul 18, 2025
In der Folge geht es um Auswirkungen früher Traumatisierung, besonders Bindungstraumatisierung, die sich u.a. darin äußert, dass wir uns in Frage stellen oder in unangenehme Dynamiken geraten, anstatt für uns einzustehen.
In dieser Folge erfährst du:
- wie frühe Manipulationen die Wahrnehmung bis ins Heute...
Jul 11, 2025
In dieser Folge erfährst du:
- woher diese tiefen Ängste vor Katastrophen kommen
- warum sie oft so körperlich intensiv erlebt werden
- was das mit unserem Nervensystem zu tun hat
- wie sich das auch auf nahestehende Menschen übertragen kann
- was man tun kann, um sich daraus nach und nach zu befreien
Shownotes:
- Trauma...
Jul 4, 2025
In dieser Folge bespreche ich einige Punkte, die mit übergeordneten Prinzipien verbunden sind und helfen können, einen Alltag zu gestalten, der einen traumasensiblen Lebensstil abbildet.
In dieser Folge erfährst du:
- wie eine wohlwollende innere Haltung dich im Alltag stärken kann
- weshalb es unterstützend sein...