#181 Kontrolle als Traumafolge

Feb 11, 2022

In dieser Folge geht es um ein weit verbreitetes Phänomen, das ich heute einmal in den Kontext der traumasensiblen Sichtweise stellen möchte. Es geht um Kontrolle, um Kontrollbedürfnis oder Kontrollzwang und es geht um die Frage, was Kontrollbedürfnis oder Kontrollzwang mit Trauma zu tun haben könnten oder ob sie vielleicht sogar eine Traumafolge sind. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration beim Lauschen.

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In dieser Folge erfährst du... 

• Wie Kontrollzwang aus frühen traumatischen Erfahrungen entstehen kann 
• Warum erlebte Unberechenbarkeit zu Überforderung und fehlendem Vertrauen führt 
• Warum „einfach loslassen“ bei traumatischem Hintergrund nicht funktioniert 
• In welchen Mechanismen und Reaktionen sich Kontrollverhalten zeigen kann 
• Welche Wege der Transformation es für Betroffene gibt 

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Shownotes 

Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120

Wie Loslassen funktionieren kann // Podcast # 14  

Neid und Eifersucht transformieren // Podcast #177 

Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163

Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit // Podcast #12