#274 Heilungskrise oder Überforderung?

Nov 24, 2023

Im Traumaheilungsprozess, durchlaufen die meisten Menschen unterschiedliche Phasen. Erfahre, wie du diese Zustände deuten und dich selbst dabei bestmöglich unterstützen kannst.

 

In dieser Folge erfährst du:

• Dass unser Nervensystem in übererregten Zuständen nicht regenerieren und integrieren kann
• Warum es für den Heilungsprozess wichtig ist, regulierte Zustände zu stärken
• Wie man Ressourcen finden kann, die guttun und den Heilungsprozess ermöglichen
• Warum wir unsere Vergangenheit nicht durch einen „Befreiungsschlag“ loswerden oder löschen können
• Was beim Einsatz von Medikamenten in der Traumaheilung beachtet werden sollte

 

Shownotes:

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weitere Ressourcen:

Vertraue dem Prozess // Podcast #68 
Über die Kraft tiefer Heilungsprozesse // Podcast #256 
Mit "Rückschritten" umgehen // Podcast #94 
Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106 
Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren // Podcast #223 

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