Jul 10, 2026
In dieser Folge geht es um 4 klassische Überlebensstrategien, die mir in der Praxis immer wieder begegnen und unter der Oberfläche viel mit Angst und übersteigerter Wachsamkeit zu tun haben.
In dieser Folge erfährst du:
- wie Angst unser Erleben prägen kann
- wie Kontrolle zum Versuch werden kann, Selbstwirksamkeit...
Jul 7, 2026
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen.
Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile.
Hier kommst du zu meinem...
Jul 3, 2026
In dieser Folge geht es nicht um Wissensvermittlung oder Traumadynamiken, sondern um meine persönliche Erfahrung und die Trauer, dass ich letzte Woche meinen geliebten Hund gehen lassen musste.
Shownotes:
- Zu Gast im Mindseed Podcast: Trauma-Experten: Toxische Beziehungen sind oft ein altes Muster
- Zu Gast im Wired...
Jun 26, 2026
Hinter vielen Symptomen, wie innere Unruhe, Scham, Bindungsmuster, Dissoziation, usw. liegen oft grundlegende unerfüllt gebliebene Bedürfnisse. In dieser Folge spreche ich genau darüber.
In dieser Folge erfährst du:
- wie unerfüllte Bedürfnisse uns ein Leben lang begleiten können
- wie es möglich wird, ein inneres...
Jun 23, 2026
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen.
Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile.
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