May 13, 2022
Wir bewegen heute eine Frage, die sich um ein altes Muster dreht, das den Schlaf raubt. Für Menschen, die Schlafstörungen kennen, kann diese Folge eine ganz spannende Folge sein.
Und vielleicht ist es anzuraten, sich vorher noch ein paar andere Folgen anzuhören - oder auch danach - und zwar die beiden Folgen zu Trauma und der Suche nach Sicherheit und zu Schlaf:
Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
Trauma & Schlaf // Podcast #113
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In dieser Folge erfährst
du....
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weitere Shownotes:
Schwierige Anteile verstehen // Podcast #85
Live Sessions in der Gemeinsam Heilsam Verbunden Membership
Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185
Woltemade Hartman im Interview // Podcast #119
Frieden für dich und dein inneres Kind (Onlinekurs)
Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120
Bücher zum Thema Egostate Therapie von Kai Fritzsche, Jochen Peichl, Richard Schwartz, Woltemade Hartman, Elfie Cronauer, Gordon Emmerson, Watkins und Watkins, Silvia Zanotta
Tief schlafen - mit Chris Surel – GET HAPPY! Podcast mit Kathie Kleff
Wunderschlaf im kostenfreien Membershipbereich